대전다리교정

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작성자도봉구의원 조회 0회 작성일 2021-04-08 13:36:44 댓글 0

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현직 물리치료사가 알려주는 오다리 교정법(feat.실제교정과정) l 정파카

#오다리 #일자다리 #휜다리 #체형교정 #bowleg #back knee #genu recurvatum

4주간에 걸친 실제 오다리교정 영상입니다!
다음은 거북목 교정으로 찾아뵙겠습니다!

Real bowleg correction process !!

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누구나 쉽게 따라할 수 있는 안짱다리(X다리)교정(영유아기/청소년기,성인)★부모라면 필독!(Fix your knee valgus)

안짱다리는 영유아기때부터 부모님들께서 많은 관심을 가져주지 않으면 청소년기,성인기에서도 변형 된 안짱다리로 살아갈 수 있어요

변형 된 안짱다리로 살아갈 경우 무릎질환이 걸릴 확률이 높아지고 미용상으로도 보기가 좋지 않아요!

그래서 저희 GAON TV, 가온티비에서 휜다리 중 안짱다리에 대한 영상을 영유아기,청소년기,성인기로 나누어 자가진단법을 비록한 예방법과 스트레칭을 올리게 되었습니다.

앞으로 다가올 무릎질환을 예방하자고요! 영상 보시고 궁금한 사항을 댓글로 달아주시면 정성을 다해 답변드리도록 하겠습니다.

GAON TV, 가온티비에서 알려드리는 방법은 일반적인 틀어짐에 대한 자가진단법,예방법,스트레칭이니 만약, 위 영상처럼 해보았을 때 효과를 보지 못하신다면 꼭!! 가까운 교정센터를 방문해주세요!

스트레칭 1~2번만 해서는 전혀 효과가 없으니
꼭!!! 아침,점심,저녁 10분 투자!

우리 함께 건강한 다리를 만드는 그날까지 함께해요!!!

https://blog.naver.com/gaon_center
GAON TV, 가온티비 블로그입니다.
여러 질환별에 대해 포스팅이 되어있으니 블로그에도 많이 놀러와주세요

#안짱다리교정 #엑스다리교정 #안짱다리스트레칭

10년간 오다리교정을 해온 현직 트레이너가 알려주는 오다리교정운동법

안녕하세요 아찌의 운동tv입니다..
저번시간에 오다리에 대한 이론영상이였다면
이번영상은 교정에 도움될수 있는 운동영상입니다.
따지고 보면 운동이라 보기는 조금 그럴수 있지만
이 자세를 꾸준히 하는 것 만으로도 오다리는
충분히 개선 되실겁니다..
모두 이쁜 다리 건강한 다리 만들어봐요..^^

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#대전다리교정

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